Datum objave: 20. listopada 2026.
Kategorija: Nekategorizirano

Tjedan zdravog doručka

Osnovna škola Jurja Barakovića, Ražanac, i ove je godine u razdoblju od 12. do 16. listopada 2026. godine sudjelovala u obilježavanju nacionalnog Tjedna školskog doručka. Kroz tjedan se na nivou cijele škole kroz niz edukativnih, kreativnih i zabavnih aktivnosti osvijestila važnost zdravog i nutritivno bogatog doručka za zdravlje, rast i uspješan početak školskog dana.

Učenici od 1. do 4. razreda matične škole pretvorili su školsku učionicu u pravu malu kuhinju. Održana je Voćna radionica, a cilj je bio naučiti zašto je zdrav jutarnji obrok važan za energiju, zdravlje i lakše učenje. Učenici su donijeli svoje omiljeno voće (od jabuka i banana do sočnih mandarina i ljutog limuna), te kroz timski rad i druženje pripremili maštovite voćne ražnjiće i salate. Ova radionica pokazala nam je da zdrav obrok može biti i zabavan i jako ukusan.

Učenici od 1. do 4. razreda PŠ Radovin uz podršku i suradnju svojih učiteljica tijekom tjedna su aktivno sudjelovali u pripremi različitih jela od svježih, domaćih i sezonskih namirnica. Zajednički su pripremali bućinu juhu, kajganu od domaćih jaja s lukom, domaći kruh, integralni kruh, zobene palačinke te kompot od domaćeg jesenskog voća. Osim toga, učenicima je tijekom cijelog tjedna bilo dostupno domaće sezonsko voće, čime se dodatno poticala njegova svakodnevna konzumacija. Kroz praktičan rad i zajedničku pripremu obroka učenici su razvijali svijest o važnosti zdrave prehrane, upoznavali vrijednost domaćih namirnica i sezonskih proizvoda te usvajali korisne životne navike. Aktivnosti su pridonijele razvijanju suradnje, međusobnog pomaganja i odgovornosti, a učenici su pritom učili na zanimljiv i njima prilagođen način.

Učenici PO Jovići zajedno sa svojim učiteljicama su tijekom tjedna upoznavali različite zdrave namirnice, razgovarali o važnosti doručka kao prvog obroka u danu te zajednički osmišljavali i slagali zdrave doručke. Posebno su uživali u praktičnim aktivnostima pripreme hrane, tijekom kojih su imali priliku učiti kroz neposredno iskustvo i suradnju. Od sezonskog voća koje su donosili učenici pripremili su ukusnu voćnu salatu. Pritom su učili o važnosti pravilnog pranja voća, održavanju osobne higijene i higijene namirnica prije njihove pripreme i konzumacije. Učenici su također pripremali kajganu od jaja te zdrava peciva od jogurta, jaja i zobenih pahuljica. Kušali su i domaći džem te razgovarali o raznovrsnosti namirnica i važnosti odabira kvalitetnih sastojaka u svakodnevnoj prehrani. Kroz sve aktivnosti učenici su razvijali praktične

vještine, samostalnost, kreativnost i suradnički odnos, a istodobno su učili kako zdravi obroci mogu biti jednostavni, ukusni i privlačni. Zajedničkom pripremom hrane poticali su se druženje, međusobno pomaganje i odgovornost za urednost radnog prostora.

U PO Ljubač učenici su zajedno sa svojim učiteljicama obilježili Dan kruha i Dane zahvalnosti za plodove zemlje kroz zajedničku pripremu zdravog doručka. Učenici su sudjelovali u pripremi zdravih palačinki od banane, jogurta i malo brašna, bez dodatka šećera, dok su ih učiteljice ispekle. Palačinke i zdravi kruh jeli su uz domaće pekmeze koje su pripremale njihove bake, a zasladili su se i svježim borovnicama i malinama. Kroz druženje i zajednički rad učenici su učili o zdravoj prehrani, domaćim namirnicama i važnosti zdravog doručka.

Učenici od 1. do 4. razreda PO Rtina obilježili su Tjedan zdravog doručka kroz veselu kulinarsku radionicu. Vrijedne dječje ruke same su pripremale jaja, sjeckale svježe povrće i voće te miksale ukusne smoothieje. Kroz druženje i rad, naši su mališani naučili važnost prvog jutarnjeg obroka za zdravlje i energiju u školi. Ponosni smo na naše male kuhare koji su pokazali da zdravi obroci mogu biti itekako ukusni!

Učenicima 5. razreda PŠ Radovin na satu Prirode održano je predavanje o važnosti doručka kao prvog obroka i navedene su bitne hranjive tvari koje bi svaki doručak trebao imati. Učenici su dobili bijeli tanjur i isprintane sličice pomoću kojih su trebali složiti svoj doručak.

Učenici 8. razreda PŠ Radovin su zajedno s razrednicom donijeli po jednu zdravu namirnicu koju mogu uklopiti u svoj školski doručak. Razgovarali su o važnosti zdrave i uravnotežene prehrane kao i doručka kao najvažnijeg obroka kojim započinjemo novi dan a koji je neophodan osobito za školsku djecu. Istražili su što se događa u tijelu nakon doručka te po čemu se različite skupine namirnica razlikuju i koje namirnice osiguravaju energiju za svakodnevne izazove i aktivnosti. Učenici su potom osmišljavali slogane kojima su jedni druge pokušali osvijestiti o važnosti doručka.

Pročitajte još

Listopad – mjesec istraživanja

Listopad – mjesec istraživanja

Mjesec listopad je bio jako izazovan za učenike petog, sedmog i osmog razreda matične i područne škole Radovin. Kroz cijeli mjesec su učenici, uz mentorstvo učiteljice biologije i kemije Maje Perković, istraživali, izvodili pokuse, izrađivali modele.Učenici petih...

Skip to content